Lijftijd – Doe-fiches voor medewerkers

Een goede manier om gemotiveerd te blijven is om verschillende activiteiten te combineren. De ene dag kan je fietsen, de volgende dag wandelen en nog een andere dag zwemmen. Het afwisselen van activiteiten helpt om kwetsuren en verveling te voorkomen, en laat de spiergroepen op tijd rusten.

Loader Loading...
EAD Logo Taking too long?
Reload Reload document
| Open Open in new tab

Download [6.38 MB]