Gezond werken = meer bewegen

Voldoende bewegen is belangrijk om fysiek en mentaal gezond te blijven. Elke dag zitten we op kantoor 5 tot 8 uur stil. Zelfs wie regelmatig sport maar veel stilzit, loopt een gezondheidsrisico. Voldoende bewegen is belangrijk om fysiek en mentaal gezond te blijven.